Step-Aerobic trainiert Ausdauer, Koordination und Gleichgewicht und beansprucht dazu viele Muskelgruppen, vor allem Arme und Beine.
Zu immer schneller werdender Musik wird eine Choreografie aus zwei oder drei Teilen erarbeitet.
Step-Aerobic findet zurzeit nicht statt. Wenn du Interesse hast oder den Kurs leiten möchtest, melde dich gern beim Breitensport-Vorstand.
Training
- –zurzeit kein Kurs
- OrtSporthalle Schwaney
Ansprechpartner
- Marina Malewski (1. Vorsitzende Breitensport)
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. - Jessica Klemisch (2. Vorsitzende Breitensport)
Mitmachen können alle Vereinsmitglieder, schau gern einfach mal vorbei. Wie du Mitglied wirst, steht unter Mitglied werden.